Sorties - Activités culturelles à Troyes et Agglomération

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Atelier / Stage

Alimentation de la jeune maman

Le Rucher Créatif - 17-19 rue Colonel Driant
10000 Troyes


De 18h30 à 20h00 Avec Amandine Noblot Pour vivre son post-partum le mieux possible, l’alimentation est une des clés pour y parvenir. Tel un sportif, la jeune maman a besoin de récupérer physiquement et émotionnellement après la naissance. C’est pourquoi l’alimentation joue un rôle important afin de récupérer de l’énergie, d’aider à la perte des kilos restants de la grossesse. Mais également pour couvrir les besoins nutritionnels de bébé lorsque la maman allaite. Quelle alimentation adopter pour retrouver l’énergie ? Quels aliments choisir ou pas pour accompagner l’allaitement ? Que peut-on manger pour aider à perdre du poids ? Amandine Noblot, praticienne en naturopathie, spécialisée en périnatalité vous invite lors de cet atelier à découvrir les réponses à ces questions et à venir poser toutes vos questions. 5 euros pour les non-adhérents et gratuit pour les adhérents Lien pour s'inscrire : http://www.le-rucher-creatif.org/programmation/alimentation-de-la-jeune-maman/ Retrouvez l’agenda officiel de toutes les animations sur http://www.tourisme-troyes.com/agenda




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